velgørenhed moc urter har været kendt af mennesket i århundreder. De gamle egyptere placerede planter på sten for at indånde de dampe, der kom ud fra dem. Med tiden begyndte man at opdage forskellige egenskaber og anvendelser af urter, og de blev klassificeret i forhold til deres medicinske egenskaber og virkninger på den menneskelige krop. I dag har teknologiske fremskridt gjort urter til fordampning meget lettere tilgængelige, og fordampning meget mere behagelig. Men for at gøre det sikkert, er det værd at vide, at ikke alle urter er egnede til det. Lær de 5 mest populære urter til fordampning at kende!
Hvad er fordampning?
Selve ordet vaporization kommer fra det engelske sprog, dvs "fordampe" og midler fordampe. Fordampningsprocessen er intet andet end opvarmning af det tørrede materiale plante til en bestemt temperatur uden at brænde det. Fordampning giver dig mulighed for at frigive aktive stoffer indeholdt i urter, og disse kommer til gengæld ind i vores krop i form af damp indåndet af os. Det er værd at bemærke, at dampen, der kommer ud under denne proces, er ganske ren, fri for skadelige kræftfremkaldende stofferderfor er det metoden frem for alt andet sikkert for vores helbred.
selvfølgelig hovedudstyr til fordampningsprocessen fordamper (fordamper). Der er flere og flere forskellige modeller af vaporizers på markedet. Der kan blandt andet skelnes mellem følgende: stationære fordampere og bærbare, dem til tørrede urter og olier, så hver bruger kan vælge det udstyr, der passer til deres behov.
Aromaterapi med en vaporizer?
Selvom fordampning nok med vaporizers en ny form for indånding, den har allerede vundet betydelig popularitet over hele verden. Oftest hører du om fordampende CBD-urter og cannabinoidernes vidunderlige egenskaber. Faktisk er marihuana-fordampning den mest populære, og selv de første vaporizers var kun beregnet til det. De færreste ved, at dette er sandt CBD tørret er ikke den eneste, fordi vaporizers de er også gode til aromaterapi med andre urter, som har mange sundhedsmæssige fordele.
Men hvis du ønsker at inhalere forskellige urter, er det værd at være opmærksom på temperaturområde, tilbydes af en given vaporizer. Nogle modeller er tilpasset tørret CBD (180-220 grader Celsius), mens de fleste urter kan have et lidt lavere temperaturområde.
Hvilke urter skal fordampes?
Der er mange urter, som fordampning anbefales til, og hver af dem har vidunderlige sundhedsegenskaber. møde TOP 5 urter til fordampningsprocessen!
1. Humle til fordampning
En plante, der hovedsageligt er kendt for at brygge har en række egenskaber, som påvirker vores krop positivt. Hoppe ligesom marihuana tilhører den hampplantefamilien (Cannabinaceae), indeholder aktive stoffer såsom: humulon, isohumulon, humulen, xanthohumol, isoxanthohumol, 8-prenylnaringenin.
Tørrede kogler er ideelle til fordampningsprocessen, medfører behagelige og gavnlige fordele. Indåndet damp vil helt sikkert hjælpe dulme nerverne, reducere stress og slappe af i krop og sind. Det stimulerer udskillelsen af mavesaft og galde og enzymer i tarmene og bugspytkirtlen. Derudover har humle en soporativ effekt, hvilket især er en kæmpe fordel for mennesker, der lider af søvnløshed. Den anbefalede temperatur til fordampning er mellem 150-175 °C.
2. Smalbladet lavendel fordampning?
Lavendel er en plante med smukke lilla blomsterstande, kendt i århundreder og brugt blandt andet i medicin, kosmetik og aromaterapi. Tørrede blomster ligner grå-lilla granulat, og deres egenskaber er bestemt gavnlige for menneskerog i mange henseender!
Vigtig olie indeholdt i lavendel består af aktive stoffer, som ikke ofte forekommer i naturen, men er yderst gavnlige for vores krop (inklusive linalool, borneol, kamfer, linalyl eller pinen). Derudover inkluderer det også aktive stoffer såsom: tanniner, kumariner, phytosteroler, anthocyaniner, mineralsalte, organiske syrer og flavonoider.
En sådan rig sammensætning påvirker i høj grad blandt andet vores nervesystem, hvorfor lavendel vil være et godt valg i tider med stress og træthedfordi det vil hjælpe slappe af i kroppen, sikkert det vil berolige dine nerver og hjælpe dig med at sove godt. Derudover påvirker det på fordøjelsessystemet, regulerer dets arbejde og understøtter appetitten. Fordi diastolisk effekt det kan være meget nyttigt under hovedpine, såvel som menstruationssmerter. Hvad er vigtigt, lavendel har anti-inflammatoriske og antibakterielle egenskaber.
Lavendel er fantastisk til aromaterapi, og dens tørrede blomster kan også bruges til fordampning. Denne metode vil gøre os i stand indånding af gavnlige stoffer indeholdt i lavendel, og alt dette i et aromatisk og velsmagende par. Lavendel fordampning bør finde sted i området 100-125 ° C.
3. Pebermynte
Peber mynte en af af de mest populære planter, der er forbundet med handlingen, der understøtter fordøjelsessystemet. Dens blade indeholder mentoldet virker stærkt diastolisk, derudover omfatter de også: flavonoider, tanniner, bitterhed og mineralsalte. Dette er en plante, hvor fordampning er perfekt, fordi den ikke kun smager godt, men også frigiver gavnlige sundhedsstoffer.
Mint indånding stimulerer vores hjerneaktivitet, og vil forbedre det humør og velvære. Også mynte virker smertestillende, derfor vil det bringe lindring af hovedpine, især migræne. Som tidligere nævnt er mynte et vidunderligt middel til fordøjelsessystemet. Det vil helt sikkert hjælpe på fordøjelsesbesvær, kvalme og appetitproblemer. Hvad mere er, kan det være nyttigt i behandlingen af sygdomme i galdeveje og lever.
Indånding af pebermyntedamp vil også forbedre åndedrætssystemet, bringe lindring for eksempel ved hoste, rhinitis og også ved forkølelse. Temperaturen egnet til fordampning er 150-175 °C.
4. Melissa
Vi har sikkert alle hørt om beroligende egenskaber citronmelisse. Det er en meget populær plante i urtemedicin. Det indeholder aktive stoffer, der har en afslappende virkning på den menneskelige krop, herunder: citral, linalool og citronellal. Derudover har forbindelserne i dens æteriske olie en krampeløsende virkning. Fordampning af tørrede citronmelisseblade vil bringe gavnlige egenskaber!
Hvis du lider af søvnløshed, er det værd at bruge citronmelisse. Anlægget virker beroligende, hjælper med at slappe af i kroppen efter en hård dag, dulmer nerver og angst. Desuden virker det også gavnlig for fordøjelsessystemet, der understøtter dets arbejde, især i tilfælde af fordøjelsesbesvær. Det er også værd at vide, at den krampeløsende virkning af citronmelisse vil hjælpe med at slippe af med hovedpine. Anbefalet temperatur 130-150 °C.
5. Lakridsrodsfordampning
Lakridsrod har været kendt i tusinder af år, og bliver nu også ofte brugt i ukonventionel medicin. Dens rige sammensætning omfatter frem for alt sapoiner, kumariner og flavonoider, der har anti-inflammatoriske egenskaber. endvidere glycyrrhizin indeholdt i lakrids bærer med sig en række sundhedsfremmende egenskaber.
Brugen af lakrids bringer enorm forbedring af lidelser relateret til fordøjelsessystemet. Jeg regulerer funktionen af mave og tarme oraz beskytter deres slimhinde. Det allerede nævnte glycyrrhizin virker anti-ulcus, hæmmer væksten af Helicobacter pylori bakterier, som er en af årsagerne til mave- og tolvfingertarmskræft. Derudover har den egenskaber slimløsendederfor er det meget nyttige ved luftvejsinfektioner. Desuden anbefales det endda at bruge lakrids under bronkitis og astma. Lakridsfordampning bør finde sted ved en temperatur på 175°C til 200°C.
Urter til fordampning - vores tilbud
BONUS til vores læsere!
5% RABAT ved køb af urter til fordampning med koden:
“Urter til fordampning”










Var artiklen nyttig for dig?
Klik på stjerner for at bedømme!
Gennemsnitlig karakter 4.5 / 5. Antal stemmer:: 11
Ingen har efterladt en vurdering endnu! Vær den første person!