Urter mod halsbrand - Shop, lav pris

Halsbrand

Halsbrand er en brændende fornemmelse og ubehag i spiserøret, der ofte opstår efter et måltid, eller når mavesyren trækker sig tilbage i spiserøret. Den hyppigste årsag til halsbrand er gastroøsofageal refluks, som er bevægelsen af ​​maveindholdet opad mod spiserøret.

Urter mod halsbrand

Halsbrand er et almindeligt problem, som mange mennesker lider af. Der er flere naturlige behandlinger for denne tilstand, herunder urter. Urter er blevet brugt i århundreder til at behandle en række lidelser og kan være lige så effektive mod halsbrand. Her er nogle urter, der kan hjælpe med at lindre symptomerne på halsbrand og lindre det ubehag, det forårsager.

• Fennikel har anti-inflammatoriske og beroligende egenskaber. Du kan forberede en fennikelinfusion ved at tilføje en teskefuld af frøene til en kop kogende vand og derefter lade den trække i et par minutter. Denne drik kan drikkes efter et måltid for at lindre symptomerne på halsbrand.

• Lavendel har beroligende og antibakterielle egenskaber. Du kan forberede en infusion af tørrede lavendelblomster ved at tilføje 1-2 teskefulde til en kop kogende vand. Efter et par minutters brygning kan infusionen drikkes for at lindre halsbrand.

• Peber mynte har kølende og beroligende egenskaber. Du kan lave en infusion af pebermynteblade ved at tilføje 1-2 teskefulde tørrede blade til en kop kogende vand. Efter brygning i et par minutter kan infusionen drikkes efter et måltid for at lindre halsbrand.

• Melisa har en beroligende og antiinflammatorisk virkning. Du kan forberede citronmelisse-infusion ved at tilføje 1-2 teskefulde tørrede blade til en kop kogende vand. Efter et par minutters brygning kan infusionen drikkes efter et måltid for at lindre halsbrand.

• Ingefær har anti-inflammatoriske og beroligende egenskaber. Du kan lave ingefærte ved at tilføje et tyndt skåret stykke frisk ingefær til en kop kogende vand. Efter brygning i et par minutter kan infusionen drikkes for at lindre symptomerne på halsbrand.

Halsbrand kosttilskud

Halsbrand kosttilskud bliver mere og mere populære, da de tilbyder en naturlig og sikker måde at behandle halsbrand på. De består af naturlige ingredienser, der kan hjælpe med at reducere symptomerne forbundet med halsbrand. Disse kosttilskud kan tages dagligt som en del af en generel sund livsstil eller kan bruges til at lindre lejlighedsvise anfald af halsbrand. Her er et par af dem:

• Carbonat Calcium kan hjælpe med at neutralisere overskydende mavesyre og lindre symptomer på halsbrand. Det er tilgængeligt i form af tabletter eller tyggepinde.

• Natriumbicarbonat (bagepulver) er basisk og kan hjælpe med at neutralisere mavesyre. Det kan bruges i form af et pulver, der opløses i vand.

• Fordøjelsesenzymer: Nogle kosttilskud indeholder fordøjelsesenzymer såsom amylase, lipase og protease, som hjælper med fordøjelsen og kan lindre halsbrand.

• Calcium jern er en blanding af jern og calciumcarbonat, der kan hjælpe med at lindre halsbrand ved at neutralisere overskydende mavesyre.

• Aloe præparater: Aloe sand er kendt for sine beroligende og helbredende egenskaber. Aloe præparater, såsom juice og geler, kan hjælpe med at reducere symptomerne på halsbrand.

• Probiotika: Probiotiske kosttilskud kan understøtte en sund tarmflora, som kan hjælpe med at balancere fordøjelsessystemet og lindre halsbrand.

Hvad med halsbrand under graviditeten

Halsbrand er et ret almindeligt symptom i graviditeten på grund af hormonelle ændringer og øget abdominalt tryk. Der er dog flere sikre og naturlige midler, der kan hjælpe med at lindre halsbrand under graviditet:

• Undgå mad og drikke, der kan gøre halsbrand værre, såsom fed og krydret mad, kaffe, chokolade, citrusjuice, tomater og kulsyreholdige drikkevarer.

• Spis mindre måltider og undgå overspisning. Det er bedre at spise flere mindre måltider i løbet af dagen end flere store.

• Undgå at drikke store mængder væske, mens du spiser. Det er bedre at drikke væske mellem måltiderne for at undgå at overstrække maven.

• Undgå at ligge ned umiddelbart efter at have spist. Det er bedre at vente mindst 1-2 timer efter at have spist, før du går i seng.

• Undgå tøj, der komprimerer maven og bughulen.

• Støtte til hoved og overkrop, mens du sover. Der kan bruges puder eller højsengsstilling.

• Indtagelse af mejeriprodukter eller flydende calciumprodukter såsom mælk eller yoghurt, som kan hjælpe med at lindre halsbrand.

• At prøve naturlige midler såsom pebermynte, ingefær eller lakridsinfusioner kan hjælpe med at lindre halsbrand.

Hvis du oplever alvorlig eller vedvarende halsbrand under graviditeten, er det altid en god idé at konsultere din læge. De kan anbefale sikker medicin eller andre behandlinger, der kan give lindring i denne periode.