Naturlige hirseflager 1 kg ECOBI
Hirse flager er lavet af prosa, en af de sundeste kornsorter i verden. Det er nødvendigt for kronbladene at dannes knusning af hirsekorn. Takket være dette opnås flagerne lidt sprød struktur. De er ekstremt værdifulde kornprodukter. Derfor kan de være et ideelt supplement til værdifulde ingredienser i enhver kost, selv glutenfri.
Hirseflager er rige på essentielle næringsstoffer for vores sundhed mikro- og makroelementer og B-vitaminer. endvidere kulhydrater indeholdt i dem, er meget god energikilde, Derfor er hirseflager en god mulighed for et velsmagende og nærende måltid.
Indeholder hirseflager gluten?
Vi har hørt meget om det på det seneste glutenfri diætDesuden kommer der flere og flere produkter, der ikke indeholder gluten, på markedet. Sådan en diæt tilsigtet er primært til folk, der ikke tåler denne ingrediens. Hirse flager naturligt glutenfri, det er de også sikker for personer med glutenfølsomhed. Derfor er de også en god mulighed for folk, der lider af cøliaki.
De understøtter fordøjelsessystemet
Hirse flager indeholde passende mængder kostfibre, som er uerstattelig til at understøtte vores fordøjelsessystem. Regelmæssigt forbrug af hirseflager vil understøtte korrekt funktion tarmfunktion, og samtidig eliminere forstoppelse, som bidrager til reducere risikoen for udvikling af kræft tyktarm og tyktarm. Desuden er de let fordøjeligt produkt, derfor er de skånsom for fordøjelsessystemet.
Det er også værd at nævne, at hirse flager efter indtagelse hævelse i maven, ddet er derfor de sikrer mæthedsfornemmelse, og dette kan være nyttigt i vægttabsprocessen.
Et væld af værdifulde ingredienser
Talrige vitaminer og sporstoffer, som indgår i hirseflager, er afgørende for vores sundhed. De udfører vigtige funktioner i vores krop blandt andet: understøtter biokemiske, metaboliske og psykosomatiske processer, har en gavnlig effekt på nervesystemet, og beskytter os også mod mange sygdomme.
Hirseflager er rige B-vitaminer. Plus de er en kilde til mange værdifulde mineraler, tj: zink, fosfor, magnesium, kalium, calcium oraz jern. Det er også værd at nævne, at de også indeholder store mængder kiselsyre, som er den grundlæggende byggesten i kreatin.
Naturlige hirseflager – påføring
Takket være indholdet værdifulde næringsstoffer, udgøre nærende og sundt måltid. Flagerne kan koges i vand, mælk eller spises som tilsætning til yoghurt. Desuden er det vidunderligt et alternativ til traditionelle sandwich og morgenmadsprodukter. De er også gode som snack mellem måltiderne. Desuden anbefales produktet også til børn og unge.
Sundhedsegenskaber
- lavere blodtryk,
- hjælpe med at opretholde syre-base balance i kroppen,
- forbedre konditionen hår og negle,
- forebygge anæmi
- øger mæthedsfornemmelsen,
- understøtter funktionen af fordøjelsessystemet, hjælper med at bekæmpe forstoppelse,
- har antioxidante egenskaber,
- understøtter nyrefunktionen takket være dens vanddrivende egenskaber,
- hjælpe med at behandle søvnløshed.
Opbevaring
Opbevares på et tørt og skyggefuldt sted.
Forsigtig! Produktet kan indeholde spor af gluten og allergener, såsom soja, jordnødder, selleri, sennep, sesam, lupin og så2.
Naturlige hirseflager – næringsværdier
| Næringsværdi | i 100 g hirseflager |
| Kalorieværdi | 354 kcal |
| Protein | 13,0 g |
| Fedtstoffer | 3,4 g |
| Mættede fedtsyrer | 0,67 g |
| Enkelumættede fedtsyrer | 0,72 g |
| Flerumættede fedtsyrer | 1,98 g |
| Kulhydrater | 80,0 g |
| Fiber | 2,7 g |
| Mineraler | |
| fosfor | 266,0 mg (35% *) |
| Kalium | 40,0 mg (1%) |
| Natrium | 5,0 mg (0,3%) |
| Calcium | 8,0 mg (1%) |
| Jern | 2,81 mg (28%) |
| Magnesium | 106,0 mg (27%) |
| Zink | 1,58 mg (14%) |
| kobber | 0,70 mg (78%) |
| Vitaminer | |
| C-vitamin | 0,0 mg (0%) |
| Vitamin B1 | 0,39 mg (38%) |
| Vitamin B2 | 0,27 mg (21%) |
| Niacin | 4,42 mg (28%) |
| Vitamin B6 | 0,36 mg (28%) |
| Vitamin B12 | 0,0 µg (0 %) |
| folater | 79,0 µg (20 %) |
| Vitamin A | 0,0 µg (0 %) |
| E-vitamin | 0,66 mg (7%) |
| D-vitamin | 0,0 µg (0 %) |
Opinie
Der er ingen bedømmelser endnu