Planteadaptogener til stress og depression - Shop, lav pris

Planteadaptogener er en fantastisk måde at booste dit immunsystem og bekæmpe almindelige sygdomme. Planteadaptogener er også en fantastisk måde at styrke hukommelse og koncentration på. For at gøre dette er det nødvendigt at tage dem i form af fødevarer eller kosttilskud, der indeholder adaptogene egenskaber.

Planteadaptogener bruges til at forebygge og behandle forskellige sundhedsproblemer såsom depression, angst, søvnløshed, træthed og mere. De hjælper også med vægttab og generelt velvære.

Vi har på tilbud m.in. adaptogener til stress, træthed og hukommelse. For dem, der værdsætter egenskaberne af adaptogener til søvn, anbefaler vi Brahmi-ekstraktet, som desuden afslapper og reducerer niveauet af opfattet stress.

Hvad er adaptogener? / Hvad er adaptogener?

Inden de vælger det rigtige adaptive supplement, spørger mange mennesker sig selv: "adaptogener, hvad er de?". Planteadaptogener er en klasse af urter, der hjælper kroppen med at tilpasse sig og forbedre dens reaktion på stressfaktorer, hvilket gør det lettere for os at kontrollere det. Således styrker de naturlige forsvarsmekanismer, hjælper med at opretholde mental sundhed og forbedrer samtidig den fysiske præstation.

Planteadaptogener er ikke kun for atleter. De kan også bruges til at bekæmpe angst, depression, træthed, søvnløshed og symptomer relateret til PMS (præmenstruelt syndrom).

Adaptogens bivirkninger

Planteadaptogener er urter, der er blevet brugt i århundreder til at hjælpe folk med at tilpasse sig stress. De menes at have en beroligende effekt på krop og sind. Selvom de kan hjælpe med at reducere symptomer på angst, kan de også forårsage bivirkninger såsom svimmelhed, hovedpine og kvalme.

Bivirkningerne af adaptogener varierer afhængigt af deres egenskaber. Nogle mennesker kan opleve hovedpine eller kvalme, mens andre kan opleve diarré eller allergiske reaktioner.

For at undgå disse bivirkninger er det vigtigt at konsultere din læge, før du tager nogen planteadaptogener.

De mest effektive adaptogener - liste

Det siges, at naturen kender kuren for enhver lidelse, det viser sig, at det samme gælder for stress. I dette tilfælde kan de være nyttige plante adaptogener, altså naturlige plantestoffer med evnen til at øge kroppens modstandsdygtighed over for stressfaktorer.

De mest populære adaptogener omfatter ashwagandhe, sibirisk ginseng, bacopae monnieri, gotu kola, pintail og maca rod. Det viser sig, at de fleste af dem ikke kun hjælper med at reducere stress, men også har mange værdifulde sundhedsmæssige fordele.

Listen over mest effektive adaptogener:

Ashwagandha

• forbedrer hukommelsen og kognitive funktioner
• øger den mentale præstation
• øger kroppens immunitet,
• virker som en antioxidant,
• reducerer stress og afspænder kroppen
• påvirker mental sundhed
• forbedrer galdeblærens og leverens arbejde

Bacopa monnieri

• forbedrer hukommelsen og kognitive funktioner
• øger den mentale præstation
• øger kroppens immunitet,
• virker som en antioxidant,
• reducerer stress og afspænder kroppen
• påvirker mental sundhed
• forbedrer galdeblærens og leverens arbejde

Gotu Kola

• har en gavnlig effekt på hjertet og blodkarsystemet
• understøtter nervesystemet
• forbedrer den fysiske kondition
• regenererer muskler
• forbedrer kognitive funktioner og mental aktivitet
• fjerner frie radikaler fra kroppen
• har antibakterielle egenskaber

Rhodiola Rosea (Rhodiola rosea)

• har en gavnlig effekt på hjertet og blodkarsystemet
• understøtter nervesystemet
• forbedrer den fysiske kondition
• regenererer muskler
• forbedrer kognitive funktioner og mental aktivitet
• fjerner frie radikaler fra kroppen
• har antibakterielle egenskaber

Maca rod

• øger koncentrationen
• øger energiniveauet
• understøtter kroppens effektivitet
• kilde til værdifulde antioxidanter
• forhindrer depression

Sibirisk ginseng 

• styrker hjertet og forbedrer cirkulationen
• forebygger åreforkalkning og hypertension
• effektiv til behandling af anæmi
• understøtter behandlingen af ​​diabetes
• øger kroppens energi og effektivitet
• forhindrer søvnløshed
• øger libido
• forbedrer hukommelse og koncentration
• accelererer regenerering

Hvordan kombinerer man adaptogener?

Planteadaptogener er urter, der hjælper kroppen med at tilpasse sig stress. De har en lang række sundhedsmæssige fordele og kan kombineres med andre urter, vitaminer, mineraler og kosttilskud.

Det er ikke let at kombinere adaptogener, fordi ikke alle af dem er kompatible med hinanden. Der er dog flere passende konfigurationer til deres kombination, designet til at fungere bedre sammen.

Den mest almindelige måde er at tage et adaptogen såsom ashwagandha eller maca, før du tager et andet adaptogen såsom rhododendron eller ginseng. En anden måde er at tage et adaptogen såsom rhodiola eller ashwagandha om morgenen og derefter tage maca om natten.

Adaptogens hvor kan man købe?

Med fremkomsten af ​​planteadaptogener spørger mange mennesker sig selv "adaptogener hvor kan man købe?" Efter vores mening er det bedste sted at lede efter planteadaptogener internettet, fordi du nemt kan finde en bred vifte af mærker og priser, se deres beskrivelse og nemt sammenligne sammensætningen af ​​hvert kosttilskud. Du vil også være i stand til at læse anmeldelser fra andre kunder, der har foretaget køb fra en virksomheds- eller virksomhedsside før dig, hvilket vil hjælpe dig med at beslutte, om det er værd at købe eller ej.

Adaptogens butik

Adaptogeny shop er en omfattende butik med planteadaptogener. Det tilbyder en bred vifte af adaptogene kosttilskud såsom urter, vitaminer og mineraler, der effektivt støtter vores krop i kampen mod stress.

Ikke underligt, at denne adaptogens onlinebutik vokser i popularitet. Det tilbyder et bredt udvalg af de mest populære og effektive kosttilskud, der i øjeblikket er tilgængelige på markedet til overkommelige priser.