Life Extension Calcium Citrate med Vitamin D – 200 VCaps
Calcium er det mest udbredte mineral i kroppen... findes hovedsageligt i knogler og tænder. Under knogledannelsen danner calcium krystaller, der giver styrke til den modnende knogle.
Calcium det er ikke kun nødvendigt for sunde knogler. Det er også vigtigt for muskelsammentrækning, vasokonstriktion og udvidelse, sekretion af hormoner og enzymer og transmission af beskeder gennem nervesystemet. En meta-analyse af 56 kliniske forsøg viste signifikante effekter på hjertesundheden ved at øge calciumindtaget med 1000 til 2000 mg/dag. Derudover tyder videnskabelige beviser på, at øget calciumindtag også kan hjælpe med at opretholde optimal vægt.
Mange mennesker producerer naturligt mindre syre, når de bliver ældre, så calciumcitrat er et godt valg for ældre voksne. Tilføjelse vitamin D3 er også ekstremt vigtigt, fordi det stimulerer calciumabsorption og fremmer en sund knogletæthed. Men efterhånden som mennesker bliver ældre, mister de ofte evnen til at producere D3-vitamin.
Det er bedst ikke at tage calcium og andre mineraler sammen med fibre, fordi fibrene kan forstyrre deres absorption. Det er der bevis for calcium fra kosttilskud og mejeriprodukter kan hæmme jernoptagelsen, selvom det har været meget vanskeligt at skelne kalkens virkning på jernoptagelsen fra andre hæmmende faktorer såsom fytater. Selvom den nuværende forståelse af dette tyder på, at hæmning af jernoptagelse ved calcium den er kortvarig, og kroppen har adaptive mekanismer.
Calciumtilskud tages bedst sammen med måltider. De bør altid tages med et helt glas vand, juice eller anden væske for at øge opløseligheden. Hvis calciumpræparater kun tages én gang om dagen, er det bedst at tage dem om aftenen.
Produktets sammensætning
I en daglig dosis (4 kapsler) |
%RWS* | |
---|---|---|
Vitamin D3 (cholecalciferol) | 10 μg | 200 % |
Calcium (calciumsalte af citronsyre) | 800 mg | 100 % |
*RWS – daglige referenceindtagsværdier af vitaminer og mineraler
INGREDIENSER: Vitamin D3 (cholecalciferol), Calcium (calciumsalte af citronsyre), Vegetabilsk kapselskal: fyldstof: plantecellulose; bærer: fedtsyrer; antiklumpningsmidler: magnesiumsalte af fedtsyrer (vegetabilsk kilde) og siliciumdioxid; modificeret fødevarestivelse.
OBS! Før brug, er det tilrådeligt at udføre en 25-(OH)D-blodprøve og konsultere testresultaterne med en læge eller apotek. Produktet kan ikke bruges som erstatning for en varieret kost. Produktet er beregnet til en sund befolkning af voksne op til 75 år. Må ikke bruges, hvis den ydre forsegling er brudt eller beskadiget.
SÅDAN SKAL DU BRUGE: Tag 1 kapsel 1 til 4 gange om dagen med et måltid.
ANBEFALET DAGLIG SERVERING: 4 kapsler. Overskrid ikke det anbefalede daglige indtag.
OPBEVARINGSMETODE: Kosttilskud bør opbevares utilgængeligt for små børn.
Det virker hurtigt og langsigtet.
Hurtig og effektiv betjening.