Kaliumtilskud - i kapsler, tabletter
En nylig WHO-undersøgelse viste, at det globale kaliumindtag er under det anbefalede niveau i alle regioner. Problemet er, at kaliummangel kan føre til en række kroniske helbredsproblemer, såsom hjerte-kar-sygdomme, forhøjet blodtryk, osteoporose og slagtilfælde.
Kaliummangel symptomer omfatter træthed, svaghed, muskelspasmer og irritabilitet.
Viser 1–16 af 17 resultater
Viser 1–16 af 17 resultater
Kaliumtilskudsbutik – lav pris
Kalium er et vigtigt mineral for kroppen. Det hjælper med overførsel af nerveimpulser, muskelsammentrækning og opretholdelse af korrekt væskebalance.
En nylig WHO-undersøgelse viste, at det globale kaliumindtag er under det anbefalede niveau i alle regioner. Problemet er, at kaliummangel kan føre til en række kroniske helbredsproblemer, såsom hjerte-kar-sygdomme, forhøjet blodtryk, osteoporose og slagtilfælde.
Kalium i kroppen
Kalium i kroppen er et essentielt mineral, der findes i mange fødevarer. Kroppen har brug for kalium for at opretholde et sundt hjerte, nervesystem og nyrer.
Kaliumtilskud bruges til at behandle eller forebygge lave kaliumniveauer i blodet forårsaget af visse medikamenter, dårlig ernæring eller andre tilstande.
Kalium er også nødvendigt for at opretholde væskebalancen, regulere blodtrykket og hjælpe nerve- og muskelfunktion. Det hjælper fordøjelsen ved at regulere surhedsgraden i maven. Kalium spiller også en vigtig rolle i at opretholde hjertesundheden ved at hjælpe med at regulere blodtrykket og forhindre højt kolesterol i at opbygge sig på arterievæggene.
Kaliummangel
Kalium er et vigtigt mineral, der findes i mange fødevarer. Det er også et af de mest rigelige mineraler i menneskekroppen.
Kaliummangel kan føre til problemer med hjertet, nyrerne og fordøjelsessystemet. Kaliummangel symptomer omfatter træthed, svaghed, muskelspasmer og irritabilitet.
De bedste kilder til kalium er frugter som bananer, appelsiner, abrikoser; grøntsager såsom kartofler; mejeriprodukter såsom mælk og yoghurt; bønner som linser; nødder som mandler; korn såsom quinoa.
De mest almindelige årsager til kaliummangel:
-
Øget urinudskillelse på grund af nyresygdom
-
Øget tab gennem diarré
-
Tarmlidelser såsom Crohns sygdom eller colitis ulcerosa
-
Dårligt indtag hos mennesker med anorexia nervosa eller bulimia nervosa?
-
Brug af visse lægemidler såsom diuretika, kortikosteroider og betablokkere
Kalium tabletter
Kalium er et mineral, der er nødvendigt for, at kroppen fungerer korrekt. Det findes i mange naturlige fødevarer såsom bananer, avocadoer og kartofler. Kalium kan også indtages i form af tabletter og kapsler.
Kaliumtabletter bruges normalt af personer, der har forhøjet blodtryk eller nyreproblemer, fordi de har brug for mere kalium end den gennemsnitlige person. De bruges også af mennesker, der oplever muskelspasmer eller kramper forårsaget af lave kaliumniveauer.
Kaliumtabletter kan købes i håndkøb på ethvert apotek eller urtebutik som denne
Kalium egenskaber
Kalium er et mineral, der hjælper med at regulere kroppens vandbalance og blodtryk. Det er også afgørende for muskel- og nervefunktion samt korrekt vækst og udvikling.
Kaliumtilskud hjælper med at kontrollere højt blodtryk, forbedre hjertesundheden og reducere risikoen for slagtilfælde.
Der er mange kaliumtilskud på markedet i dag med forskellige formler designet til specifikke behov, såsom nyresygdom eller diabetes.
Kalium kontraindikationer
De mest almindelige bivirkninger forbundet med kaliumtilskud er mavesmerter, kvalme, opkastning, diarré, forstoppelse, svimmelhed eller svimmelhed.
Efterspørgsel efter kalium
Kaliumbehovet er steget de seneste år på grund af en voksende befolkning og øget forbrug af forarbejdede fødevarer.
Kalium er det syvende mest udbredte grundstof i jordskorpen. Det er et af de mest udbredte mineraler i planteliv og dyrevæv, og det spiller en vigtig rolle i at opretholde væskebalancen, overføre nerveimpulser og regulere muskelsammentrækninger.