Magnesiumchlorid
Chlorid https://filarzdrowia.pl/kat/mineraly/magnez/ er den perfekte løsning for folk, der ønsker at føle sig hjemme som i en privat spa. Hexahydratstrukturen giver stor opløselighed i vandet, så du kan slappe af og på samme tid nærende badved at give føle sig afslappet og rolig.
Tre gange mere effektiv kilde til magnesium
Magnesium er et grundstof, som absorberbarhed gennem huden er op til 90 %som giver resultatet tre gange højere end ved oral indtagelse. Takket være dette føler folk, der regelmæssigt bruger magnesiumbade på kort tid, fordelene ved at levere dette værdifulde element
Virkning af magnesiumchlorid
Magnesium påført eksternt er ikke kun en bekvem metode til at slappe af i kroppen og slippe af med den stress, men det kan også bære en række værdifulde sundhedsegenskaber, såsom:
- lindre muskel- og ledsmerter
- muskelafspænding
- lempelse
- reducere stress
- normalisering af søvn og forebyggelse af søvnløshed
- reducere stressniveauet
- beroligende nerverne
- blodsukkerregulering
- fald i blodtrykket
- stimulerer hjertets korrekte funktion
- forbedring af koncentrationen
- øger kroppens effektivitet
Det kan øge kroppens energiniveau og effektivitetu
Magnesium er et kosttilskud, der ofte bruges af atleter, da det kan hæve dit energiniveau i effektivitet hel organisme.
Forskning (kilde 1) viste det 13 atleter tager 300 mg magnesium om dagen erfarne mærkbar øget kropseffektivitet med 7,7 % sammenlignet med resultaterne opnået efter tilskud.
En potentiel måde at sænke blodtrykket på
Der er nogle videnskabelige rapporter, der indikerer, at magnesiumtilskud kan være gavnligt sænke blodtrykket. Et af dem er eksperimentet (kilde 2) fra 2016 beviser, at man tager 368 mg magnesium om dagen i tre måneder sænket blodtrykket i gennemsnit sammenlignet med placebogruppen med følgende værdier:
- systolisk - 2mmHg
- diastolisk - 1,78 mmHg
Kontraindikationer
Det anbefales ikke at bruge større mængder af produktet end den mængde, der anbefales af producenten eller tidspunktet for magnesiumbade. Ellers kan det resultere i op til e mulige bivirkninger såsom:
- respirationssvigt
- lav kropstemperatur
- rødme
- fald i blodtrykket
- stupor
Kontakt din læge eller apotek før brug.
Ok, næste dag føler jeg mig lidt ophidset